FizyoLine Sağlıklı Yaşam Merkezi
FizyoLine olarak bütünsel bir yaklaşımla tedavi sunuyoruz. Eğitimli uzmanlarımız her hastaya özel olarak dizayn edilmiş bir dizi tedaviyle sizlere odaklanır.
Fizik Tedavi Hizmeti
Hareketsiz geçirilen dönemlerin ve sporsuz yaşamın büyük etkisinin olduğu kas hastalıkları, fiziksel aktivitede zayıflamaya neden olur. Bu düşen kas gücünü ve hızını geri kazanmak için fizik tedavi uygulanmaktadır.
Fizik tedavi, duruş bozukluğu ve kas dengesizliğini düzenleyerek hareket etme kabiliyetini ve dayanıklılığı arttırır. Hastalık yönetimindeki asıl amaç düzgün çalışan fonksiyonların düzeyini korumak ve yüksek bir yaşam kalitesi sunmaktır. Bu yüzden de fizik tedavi ve rehabilitasyon sağlayan merkezlerinin önemi oldukça büyüktür.
Manuel Terapi Hizmeti
Kas ve iskelet sistemi sorunları, sırt ve boyun ağrısı gibi pek çok sorun hem gençlerde hem de yaşlılarda görülmektedir. Toplumda yaygın olan bu sorunlardan kurtulmak için bugün kullanılan en popüler fizik tedavi yöntemlerinden biri manuel terapi olarak karşımıza çıkmaktadır.
Yaralanma, yaşlanma vb. sebeplere bağlı olan bu rahatsızlıkların tedavisinde uzman fizyoterapistler görevlidir. Kazalar, duruş bozuklukları, doğum kusurları, yaşlılık gibi sebeplere bağlı olarak vücudun herhangi bir yerinde hareket kaybı ya da deformasyon gözleniyor ise bu durumda manuel terapi sizler için en iyi yöntem olacaktır.
Reformer/Aletli Pilates
Son yılların egzersiz trendi Reformer Pilates, standart pilatesten farklı olarak reformer makinesi kullanılarak yapılıyor. Mat temelli pilatesten daha yoğun ve dinamik olan Reformer Pilates, egzersiz çeşidinin geniş olmasıyla da özellikle kas yapısını güçlendiriyor.
Aletli Pilates olarak da bilinen Reformer Pilates ilk olarak 1. Dünya Savaşı sırasında yaralı askerlerin yatakta tedavisi için Joseph Pilates tarafından kullanılmaya başlanmıştır. Duvarlara ve yataklara takılan yaylar ile hastalara yaptırılan egzersizler, günümüz reformer aletinin ilk denemeleri olmuştur. Bu denemelerle hastalar yataktan kalkmak zorunda olmadan iyileşmişlerdir. Bu durum aslında reformer pilates ne işe yarar sorumuzun da basit bir cevabıdır.
Online Diyet
Yoğun çalışma temposu ya da iş seyahatlerinden dolayı yüz yüze randevu için zamanı olmayanlar,
Farklı ülke veya şehirde yaşayanlar ve tamamen isteğe bağlı olarak online takip isteyenler için harika bir fırsat.
Sağlıklı Beslenme ve Kilo Kontrolü
Sağlıklı büyüme ve gelişme, mevcut sağlığın korunması, yaşam süresi ve yaşam kalitesinin arttırılması, hastalık riskinin en aza indirilmesi için besinlerin yeterli-dengeli ve çeşitli olarak tüketilmesi, sağlıklı beslenmek ve bedenimizi en uygun kiloda tutmamız gerekmektedir.
Bu da tamamen uzmanından destek alarak; kan tahlil sonuçlarınızın değerlendirilmesiyle sizin fizyolojinize özel hazırlanmış diyet listeleriyle, birbirinden lezzetli fit tariflerle oldukça mümkün.